女性怎么样才能预防乳腺增生?

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女性怎么样才能预防乳腺增生?

　　1、妊娠、哺乳对乳腺功能具有生理调节作用。

　　因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　2、保持心情舒畅，情绪稳定。

　　情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导緻乳腺增生。

　　3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。

　　有的妇女爲了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

　　4、积极防治妇科疾病。

　　患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。

　　5、乳腺增生病人比较需要做的是定期複查。

　　每半年或1年做一次乳腺B超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的。

　　香港BRCA1/2乳癌卵巢癌基因检测是通过血液或唾液样本，检测两组乳癌及卵巢癌易感基因-BRCA1和BRCA2是否有基因突变的测试。带有遗传性基因突变的女性较普通的女性有更大风险患上乳癌或卵巢癌。

　　次世代基因定序技术大大提高检测的灵敏度，不但能有效预测患上癌症的风险，更缩短了检测结果的分析时间，为您提供快速专业及个人化的健康建议，让您尽早发现风险并实行有效的预防措施。

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